Kenali Tanda Kadaluarsa Kosmetik

Kadang tanpa disadari, meja dan tas make up penuh dengan berbagai produk, yang mungkin tidak selalu penting. Diskon besar-besaran yang diberikan brand-brandkosmetik menjadi godaan terbesar yang memaksa kita untuk membelanjakan uang atas nama kecantikan. Setelah membeli biasanya kita hanya menggunakannya beberapa kali, dan kemudian tidak memaka

inya lagi. Padahal kosmetik juga mengenal batas kadaluarsa.

Selain berpatokan pada tanggal kadaluarsa yang tertera di kemasan atau pada masa kadaluarsa kosmetik secara umum, berikut ini adalah ciri-ciri kosmetik yang sudah kadaluarsa alias tak layak pakai:

1. Maskara
Bagian dalam tabung maskara yang hitam dan lembab merupakan tempat yang subur bagi perkembangbiakan bakteri. Jika aroma maskara sudah berubah atau mulai tercium seperti aroma gas, segera buang.

2. Foundation
Menurut laman All Womens Talk, sebagian besar foundation berbahan dasar air hanya dapat bertahan hingga satu tahun, sementara foundation berbahan dasar minyak tahan hingga dua tahun. Hentikan penggunaan jika tekstur dan warnanya sudah berubah dari saat pertama kali dibeli.

Memaafkan Dengan Tulus Membuat Tubuh Sehat

Dari kecil, kita dibiasakan untuk selalu memaafkan kesalahan orang lain dengan tulus. Dalam Islam, memaafkan orang lain adalah perilaku yang terpuji. Bahkan di Indonesia, kita mengenal tradisi salam-salaman dan saling memaafkan saat Idul Fitri tiba. Mungkin Anda pernah merasakan sulitnya memaafkan orang lain, yang tak hanya sekedar menjabat tangan dan ma

nis di bibir. Sebenarnya, apa sih pentingnya memaafkan orang lain dengan tulus? Tentu ada, Ladies! Penelitian ilmiah membuktikannya.

-Dendam Membuat Tubuh Anda Mudah Sakit-
Dendam yang tertanam karena sakit hati dapat berdampak buruk pada kesehatan di kemudian hari. Hal ini ternyata tak hanya berlaku dalam urusan cinta, tetapi dalam segala aspek kehidupan. Saat Anda menyimpan dendam, sebenarnya Anda sedang menanam penyakit untuk diri Anda sendiri.
Orang yang pendendam dan sulit memaafkan orang lain cenderung memiliki penyakit-penyakit ini di kemudian hari:
- Penyakit jantung
- Gangguan pencernaan
- Sesak napas
- Kanker

3 Cara Raih Energi Ekstra Setiap Pagi

Saat matahari bersinar hangat, tubuh Anda sudah siap untuk memulai segala aktivitas selama 24 jam ke depan. Karena itu, persiapkan energi ekstra setiap pagi, karena pagi adalah waktu yang paling sempurna untuk memulai hari Anda dengan semangat dan energi baru.

1. Biarkan Tubuh Terkena Sinar Matahari Pagi

Buka semua jendela rumah dan biarkan tubuh Anda melakukan olahraga ringan hingga berkeringat. Jangan takut energi Anda akan habis. Jessica Matthews, seorang direktur dari American Council on Exercise mengatakan bahwa melakukan aktivitas ringan di luar rumah pada pukul 06:30 - 08:30 adalah waktu yang tepat untuk mendapatkan sinar matahari. Selain tubuh lebih segar dan mendapat pasokan sehat sinar matahari, tidur Anda akan lebih nyenyak pada malam hari. Tidur yang nyenyak adalah salah satu kunci agar tubuh mendapat energi untuk aktivitas esok hari.

2. Olahraga Ringan dengan Berjalan
Anda bingung olahraga apa yang harus dilakukan pada pagi hari agar tidak banyak energi yang terbuang tetapi bisa membuat tubuh semakin segar? Berjalan adalah jawabannya. Penelitian yang dilakukan oleh University of Pittsburgh Medical Center menemukan bahwa orang yang telah berusia 65 tahun ke atas dan melakukan jalan santai sejauh 4 km setiap hari memiliki usia yang lebih panjang dibandingkan rekan mereka yang tidak melakukan olahraga ringan . Untuk hasil maksimal, Anda bisa berjalan cepat di awal, lalu sudahi dengan berjalan lebih lambat dan santai.

Terapi Warna Redakan Stres

Warna akan mempengaruhi mood seseorang, rasanya hampir semua orang tahu mengenai fakta ini. Beberapa warna akan membuat stres Anda reda, misalnya warna biru yang terbukti mampu meredakan stres. Tidak hanya warna biru, Anda bisa menggunakan warna-warna lain sebagai terapi untuk meredakan stres Anda.

Jika demikian, Anda harus tahu warna-warna apa yang bisa Anda pilih unt

uk meredakan stres Anda. Beda warna, beda juga kegunaannya. Tidak hanya dalam hal pakaian atau aksesoris yang Anda gunakan, Anda harus memilah warna-warna pereda stres pada lokasi-lokasi yang tepat. Dan inilah terapi warna yang bisa Anda coba.

Kuning
Pakai sesuatu dengan warna kuning. Entah itu pakaian atau aksesoris saat mood Anda sedang tidak baik. Warna kuning akan memancarkan efek penuh semangat dan gembira. Dalam kaitannya dengan terapi stres, warna kuning dapat mengembalikan kesegaran dari deraan depresi yang menghampiri Anda.

Baju Baru Harus Dicuci Sebelum Dipakai!

Jangan biasakan hanya melepas label harga lalu memakai pakaian baru! Kesehatan Anda dan keluarga bisa menjadi taruhan.

==Zat Kimia Pabrik Tertinggal di Pakaian==

Pakaian yang Anda beli mengalami proses yang sangat panjang sebelum sampai di tangan Anda. Mulai dari proses pemintalan benang, proses membuat kain, pewarnaan tekstil, pemotongan kain, penjahitan, proses mengemas dan masih banyak lagi. Semua proses tersebut meninggalkan berbagai zat kimia yang bisa membuat alergi kulit pada sebagian orang, terutama pada kulit anak-anak yang masih sangat sensitif.

Tidak percaya? Cara mudahnya, cium pakaian baru Anda, ada bau yang khas, itu adalah bau pabrik pakaian atau lebih tepatnya aroma campuran dari berbagai zat pewarna tekstil, zat pemutih dan lain sebagainya. Atau.. lihat saja bagaimana warna air rendaman saat Anda mencuci pakaian baru yang berwarna. Pada sebagian orang, pewarna pakaian yang berlebih bisa membuat kulit memerah, gatal dan panas.

Inilah Keuntungan Menyusui Bagi Para Ibu

Menyusui memiliki beragam keuntungan yang dapat dirasakan oleh si bayi dan ibu. Banyak ibu yang menolak menyusui bayinya dengan berbagai alasan seperti takut menganggu bentuk payudara yang akhirnya akan menganggu penampilan. Mitos yang belum tentu benar ini seharusnya tidak mencegah ibu memberikan ASI pada buah hati karena manfaat yang diberikan sangat bes

ar.

1. Mengurangi Resiko Kanker
Selama menyusui, hormon estrogen dalam tubuh menurun sehingga risiko kanker juga ikut menurun. Hormon ini merangsang dinding rahim dan payudara saat hormon berkurang, rangsangan juga berkurang sehingga kecil kemungkinan terjadi kanker. Ibu yang menyusui berhasil menurunkan risiko terkena penyakit kanker payudara hingga 25 persen. Semakin panjang durasi menyusui pada anak maka pengurangan tingkat risiko juga semakin besar. Berarti menyusui anak hingga berusia dua tahun bisa menjadi pilihan yang baik.

2. Mengurangi Terjadinya Osteoporosis
Para ibu yang tidak menyusui bayinya memiliki risiko terkena osteoporosis empat kali lebih besar daripada para ibu yang menyusui. Mereka yang tidak menyusui memiliki kemungkinan patah tulang pinggul lebih besar saat menopause.

4 Manfaat Es Batu Untuk Kecantikan Kulit

Es batu ternyata tidak hanya digunakan untuk pelengkap minuman saja. Sensasi dingin yang terkandung di dalam es batu ternyata memiliki manfaat yang cukup besar bagi kecantikan kulit. Benarkah itu? Lalu apa saja itu? Berikut manfaat kecantikan yang bisa diperoleh dari es batu seperti yang dikutip dari wolipop.com:

1. Menenangkan Kulit Berjerawat

Jangan sekali-kali memencet jerawat yang sedang meradang. Jerawat yang baru timbul memang terasa sedikit gatal dan sakit. Untuk menetralkannya, balurkan es batu tepat di titik jerawat. Es batu juga berfungsi untuk menghilangkan merah sekaligus mengempiskan jerawat.

2. Mengecilkan Pori-pori
Es batu juga dapat meminimalisir pori-pori wajah yang besar. Dengan begitu kulit wajah Anda akan terlihat lebih halus dan kencang tentunya. Caranya: Bungkus es batu dalam kapas kemudian gosokan ke seluruh wajah. Selain merapatkan pori-pori, es batu juga bermanfaat menjaga produksi sebum (kelenjar minyak) pada kondisi normal.